La sensibilidad dental es una molestia común que afecta a muchas personas en algún momento de su vida. Esa sensación aguda y breve, como un pinchazo o una descarga eléctrica al tomar algo frío, caliente o dulce, puede convertirse en un obstáculo para disfrutar de comidas, bebidas e incluso de una sonrisa relajada.

En Tirma López Clínica Dental en Las Palmas, sabemos lo molesta que puede ser y, por eso, queremos explicarte a qué se debe, cómo puedes prevenirla y qué tratamiento profesional te ofrecemos para que recuperes la comodidad y el bienestar bucal.

¿Por qué se produce la sensibilidad dental?

¿Sientes molestias al tomar algo frío o caliente? 😬

Eso podría ser sensibilidad dental. Esta condición es más común de lo que crees y puede ser causada por varios factores que afectan directamente al esmalte o a la raíz del diente.

La sensibilidad se produce cuando la dentina, la capa interna del diente que está conectada a las terminaciones nerviosas, queda expuesta. Entre las causas más comunes, destacamos:

1️⃣ Desgaste del esmalte: el uso excesivo del cepillo de cerdas duras o el consumo frecuente de alimentos ácidos pueden dañar el esmalte, exponiendo la dentina y provocando sensibilidad. También puede estar relacionado con hábitos como el cepillado inmediatamente después de comidas ácidas, lo que acelera el proceso de erosión.

2️⃣ Recesión de las encías: cuando las encías se retraen, la raíz del diente queda expuesta, generando dolor al entrar en contacto con alimentos fríos, calientes o dulces. Esta condición puede deberse a enfermedades periodontales, a un cepillado inadecuado o incluso al envejecimiento natural.

3️⃣ Problemas dentales no tratados: cavidades, grietas o empastes deteriorados afectan la estructura de los dientes y pueden ser fuente de sensibilidad continua. Ignorar estos signos puede llevar a complicaciones mayores como infecciones o pérdida del diente.

4️⃣ Bruxismo (rechinar de dientes): esta acción, muchas veces inconsciente, desgasta el esmalte, causa microfracturas y hace que los dientes sean más vulnerables a los cambios de temperatura y presión. El bruxismo puede estar asociado al estrés y puede causar dolor en la mandíbula, cuello y cabeza.

5️⃣ Cepillado agresivo o con cepillo duro: aunque parezca un hábito saludable, hacerlo con demasiada fuerza puede tener el efecto contrario.

6️⃣ Encías retraídas: descubren la raíz del diente, que no está protegida por esmalte.

7️⃣ Caries o empastes deteriorados: generan zonas vulnerables que provocan sensibilidad.

8️⃣ Tratamientos dentales recientes: algunas limpiezas, blanqueamientos u ortodoncias pueden causar sensibilidad temporal.

9️⃣ Erosión ácida: provocada por el consumo excesivo de refrescos, zumos cítricos o por reflujo gástrico. En estos casos, el ácido va debilitando lentamente el esmalte dental.

10️⃣ Enfermedades sistémicas: como la diabetes o afecciones autoinmunes, pueden contribuir al deterioro bucal general y aumentar la sensibilidad.

Señales de que podrías tener sensibilidad dental

• Dolor agudo al consumir bebidas frías o calientes.
• Molestia al masticar alimentos dulces o ácidos.
• Dolor al respirar aire frío por la boca.
• Molestias al cepillarte los dientes o usar hilo dental.
• Sensación punzante al contacto con alimentos ácidos.
• Incapacidad para disfrutar de comidas calientes o heladas.

Cómo prevenir la sensibilidad dental

1. Usa un cepillo de cerdas suaves: evita dañar el esmalte.
2. Cepíllate con suavidad y con movimientos circulares.
3. Evita pastas abrasivas: opta por pastas para dientes sensibles.
4. Controla el consumo de alimentos y bebidas ácidos: modera la ingesta de cítricos, vinagres, refrescos y otros productos que erosionan el esmalte.
5. No te cepilles inmediatamente tras comer ácidos: espera unos 30 minutos para evitar erosionar más el esmalte debilitado.
6. Visita al dentista regularmente para controlar el estado de tus encías y esmalte.
7. Evita el bruxismo con una férula nocturna si es necesario.
8. No fumes: el tabaco contribuye a la retracción de encías y a la sensibilidad.
9. Mantén una dieta equilibrada: incluye alimentos ricos en calcio, fósforo y vitaminas que fortalezcan tus dientes.
10. Bebe abundante agua: para mantener la boca hidratada y ayudar en la producción de saliva, que protege contra los ácidos.

Tratamiento profesional en nuestra clínica dental en Las Palmas

Si ya sufres de sensibilidad dental, en Tirma López Clínica Dental te ofrecemos soluciones efectivas para eliminar el dolor y prevenir que se agrave:

• Fluorización profesional: fortalece el esmalte y reduce la exposición de la dentina. Es un tratamiento rápido, indoloro y muy eficaz.
• Barnices desensibilizantes: crean una barrera protectora sobre la superficie dental. Estos productos actúan cerrando los túbulos dentinarios que conectan con el nervio.
• Selladores de dentina: bloquean los conductos dentinarios que transmiten el dolor, especialmente en zonas donde hay desgaste o exposición de la raíz.
• Recubrimientos de resina: ideales si la exposición es mayor o hay desgaste severo. Se aplica una capa delgada de resina para proteger la superficie del diente.
• Tratamiento de encías: si la causa es una retracción, podemos realizar técnicas para cubrir la raíz expuesta y devolver funcionalidad y estética.
• Férulas de descarga: para pacientes con bruxismo, ayudan a evitar el desgaste. Estas férulas personalizadas se usan durante la noche y previenen daños adicionales.
• Rehabilitación oral integral: en casos avanzados, es posible que se requieran tratamientos combinados como endodoncia, coronas o reconstrucciones dentales.

Cada caso se estudia de forma personalizada para aplicar el tratamiento más adecuado según la causa y el nivel de sensibilidad. Nuestro objetivo es restaurar tu bienestar bucal y devolverte la confianza para comer, hablar y sonreír sin dolor.

Tu sonrisa, sin molestias

No dejes que la sensibilidad dental afecte tu calidad de vida. Con el tratamiento adecuado y buenos hábitos, es posible eliminar el dolor y disfrutar de tu día a día con total normalidad.

Si experimentas sensibilidad, ¡no dudes en consultar a tu dentista! El cuidado preventivo es clave para mantener tu sonrisa libre de molestias.

En Tirma López Clínica Dental en Las Palmas, estamos para ayudarte. Nuestro equipo profesional está preparado para ofrecerte atención personalizada, soluciones avanzadas y el acompañamiento que necesitas para recuperar el confort de una sonrisa sin molestias.

Pide tu cita hoy mismo y da el primer paso hacia una boca sana, fuerte y sin sensibilidad.