1. Cuida Tu Higiene Bucodental

• La ortodoncia puede hacer que la limpieza de tus dientes sea un poco más complicada, pero es esencial para prevenir caries y enfermedades de las encías.
• Cepíllate los dientes después de cada comida utilizando un cepillo de dientes suave y especial para ortodoncia.
• Usa cepillos interdentales o hilo dental para limpiar entre los brackets y los alambres. Este paso es crucial para evitar la acumulación de placa.
• Enjuaga tu boca con agua o con un colutorio recomendado por tu ortodoncista para eliminar restos de comida y mantener el aliento fresco.

2. Alimentos a Evitar

• Durante el tratamiento de ortodoncia, ciertos alimentos pueden dañar los brackets o los alambres.
• Evita alimentos duros y pegajosos, como caramelos, chicles, palomitas, nueces y alimentos crujientes, que pueden hacer que los brackets se despeguen o los alambres se doblen.
• Corta los alimentos más duros, como manzanas o zanahorias, en trozos pequeños y mastícalos con los dientes traseros para evitar dañar tu ortodoncia.

3. Cuida de los Brackets y Alambres

• Si notas que un bracket o alambre se afloja o se rompe, contacta con Tirma López Clínica Dental de inmediato para que podamos corregirlo.
• Utiliza cera ortodóntica para cubrir los brackets o alambres que puedan rozar y causar molestias en las encías o los labios.

4. Revisiones Regulares

• Asiste puntualmente a tus citas de revisión para que podamos ajustar tu ortodoncia y asegurarnos de que el tratamiento progresa correctamente.
• En estas visitas, revisaremos el estado de tus dientes y brackets y haremos los ajustes necesarios para que el proceso de alineación siga en buen curso.

5. Paciencia y Constancia

• La ortodoncia es un proceso que lleva tiempo, pero el resultado final merece la pena. Sigue las indicaciones de tu ortodoncista al pie de la letra, especialmente en lo que respecta al uso de elásticos o aparatos auxiliares que se te hayan indicado.
• Si experimentas molestias después de un ajuste, es normal. Puedes aliviar el dolor con analgésicos suaves recomendados por tu ortodoncista o utilizando enjuagues con agua tibia y sal.