El 31 de mayo de cada año se celebra el día mundial sin tabaco, lo cual fue promulgado por la OMS (Organización Mundial de la Salud) en 1987, con el fin de informar y concienciar a las personas sobre los efectos negativos, letales y nocivos de consumir tabaco.

El tabaco causa muchas enfermedades y condiciones, como cáncer, enfermedades del corazón, enfermedades respiratorias, disminución de fertilidad, abortos, hijos con menos peso, enfermedades dentales y bucales.

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Dejar de fumar es beneficioso para el cuerpo, ya que aumenta el oxígeno del cuerpo, disminuye el dióxido de carbono, disminuye la mucosidad acumulada, se normalizan los sentidos del olfato y gusto, aumenta la energía, los bronquios funcionan mejor, desaparece la tos y las infecciones respiratorias, entre otros.

¿Qué le pasa a mi boca si consumo tabaco?

El primer cambio radical será la coloración de los dientes, ya que se tornaran más amarillentos que antes, aunque es un problema estético, para devolverles su blancura hay que someterse a blanqueamientos con el dentista y largas sesiones de pastas blanqueadoras. Otros problemas que pudiera causar son:

• Halitosis.
• Reducción del gusto.
• Irritaciones en la boca, llagas y aftas.
• Oscurecimiento de los dientes.
• Pérdida del brillo de los dientes.
• Caries.
• Problemas periodontales.
• Pérdida de esmalte.
• Fracaso con implantes dentales.
• Difícil recuperación de una cirugía bucal.
• Cáncer oral.
• Pérdida de dientes.
• Periodontitis.
• Melanosis del fumador.
• Alteraciones en los dientes.
• Mal aliento.
• Manchas en la lengua.
• Leucoplasia.
• Acumulación de placa y sarro en los dientes.

¿Cómo prevenir problemas causados por el consumo de tabaco?

Aunque todo se resolvería solo dejando de fumar, muchos fumadores se niegan rotundamente a hacerlo, así que es mejor buscar una manera de reducir los riesgos que esto causa a los dientes. 

Para mejorar la apariencia de los dientes y evitar problemas graves, se debe tener una correcta higiene dental, cepillándose 3 veces al día por 2 minutos continuos, usar enjuagues y seda dental o irrigadores, y utilizar productos que ayude a evitar la halitosis. También puede asistir de forma periódica al dentista para que le realicen una limpieza, para evitar enfermedades graves. 

¿Cómo saber que tengo una enfermedad en las encías?

Los signos o síntomas de encías enfermas son; dolor al masticar, dientes sueltos, dientes sensibles, encías separadas de los dientes, rojas, inflamadas, sensibles al tacto o sangrantes.

Mas datos de este tema con Campañas anteriores del Día Mundial Sin Tabaco

¿Cómo relacionan el tabaquismo con las enfermedades en las encías?

Ser adicto al tabaco debilita a las personas que tienen el cuerpo ideal para combatir infecciones y su sistema inmunológico, haciendo que sea más complicado el pelear en contra de una infección en las encías y haciendo larga la sanación.

El fumador tiene 3 veces más posibilidades de tener las encías enfermas que alguien que no fuma. Mientras más cigarro se fuma y más tiempo pase fumando, mayor será el riesgo de sufrir enfermedades. Los tratamientos para curar y mejorar problemas de encías, son menos eficaces en personas que fuman; dicho esto, debemos dar relevancia al Día mundial sin tabaco.